Yoga & Hiking India
Un viaje de reencuentro con el alma
La intención de esta experiencia es acercarnos a las raíces del yoga, a través de una inmersión histórica y cultural en el norte de la India. Aprenderemos directamente de la guía de profesores nativos, quienes cuentan con una larga trayectoria y compromiso con la práctica y la enseñanza del yoga. Realizaremos caminatas y visitas a templos. Además, conoceremos sitios de gran interés turístico, como el Taj Mahal entre muchos otros.
Esta experiencia ha sido diseñada en conjunto por: Alejandro Godínez y Valeria Livergood.
Alejandro Godínez es profesor de yoga +500 YTT, fundador de Sadhana Yoga. Ale se formó con instructor de yoga en Rishikesh, India. Su camino como co-creador en experiencias de yoga y hiking nace del deseo de servir y de compartir prácticas que inviten a la presencia, al silencio y a la conexión con la naturaleza y con uno mismo.
Valeria Livergood es profesora de yoga +700 YTT, fundadora de Serendipia Experiences. Se dedica a crear experiencias de bienestar y compartir con otros herramientas efectivas que ella misma ha encontrado en su propia búsqueda de salud física y balance emocional. A los 18 años soñó con viajar a India y vivir cara a cara la cultura de este colorido y diverso país. Años después ese sueño se intensificó al conocer la práctica de yoga. Se hizo para Valeria imperativo viajar a India. Estando ahí, lejos de casa, al otro lado del planeta, Valeria se sintió extrañamente como en casa al estar en la tierra donde nació el yoga.
Itinerario
Sábado 26 de septiembre. Delhi: Arribo y traslado del Aeropuerto Indira Gandhi (DEL) al Ashram de Aurobindo.
Círculo de apertura, intenciones y cena.
Domingo 27 de septiembre. Exploración en Delhi
Mañana: Práctica de Hatha yoga y desayuno. Tarde: Visita al templo de Akshardham y almuerzo. Noche: Cena y descanso.
Lunes 28 de septiembre. Exploración en Delhi
Mañana: Práctica de Hatha yoga y desayuno. Tarde: Visita a Lodhi Gardens, Humayun Tomb, Khan Market, Delhi haat y almuerzo.
Noche: Cena y descanso
Martes 29. Exploración en Delhi
Mañana: Práctica de Hatha yoga y desayuno . Tarde: Visita a Old Delhi, Chutney Shop market y Connaught Place market, Lotus Temple, India Gate y almuerzo. Noche: Cena y descanso.
Miércoles 30. Agra
Mañana: Desayuno y salida a Agra. Tarde: Llegada check-in en Agra y Almuerzo.
Atardecer en el Red Fort. Noche: Cena y descanso.
Jueves 1 de octubre. Taj Mahal y traslado a Rishikesh
Mañana: Amanecer en el Taj Mahal y desayuno. Tarde: Salida hacia Rishikesh, almuerzo y check-in en MTV.
Noche: Cena y descanso.
Viernes, 2 de octubre. Cascadas en Rishikesh
Mañana: Práctica de Hatha Yoga, desayuno y salida a Neer Waterfall (Hike corto 4km)
Tarde: Almuerzo en Tapovan y visita al Parmarth Niketan al Ganga Aarti. Noche: Cena y descanso.
Sábado, 3 de octubre. Caminata al Shiva Temple Neelkanth
Mañana: desayuno y salida a la caminata del Templio Neelkanth Tarde: Descanso en la playa del Río Ganga.
Exploración de Laxhman Jhula. Noche: Cena y descanso.
Domingo 4 de octubre. Templo Kunjapuri.
Mañana: Amanecer en el Templo Kunjapuri. Desayuno de regreso.
Tarde: Descanso, exploración de Tapovan y Taller de Yoga Terapia. Noche: Cena y descanso.
Lunes 5 de octubre. Práctica con maestro local: Surinder Ji y Beatles Ashram. Mañana: desayuno y clase con Maestro local: Surinder Ji. Swasti Yogshala Tarde: Almuerzo en Omkar y caminata al Ashram de los Beatles. Noche: Cena en Laxman Jhula.
Martes 6 de octubre: Clase de yoga, Ashram y visita a templos.
Mañana: desayuno y clase en Swasti Yogshala con maestro local. Tarde: almuerzo en Omkar y caminata al Templo de Shiva Bhootnath y Sivananda’s Ashram. Noche: cena en Laxman Jhula.
Miércoles 7 de octubre. Devprayag: sitio donde nace el Ganga
Mañana: desayuno y salida a la Cueva de Vashistha y Devprayag. Tarde: Almuerzo y vuelta a Rishikesh. Noche: Cena en Tapovan.
Jueves 8 de octubre. Ceremonia y cierre.
Mañana: desayuno y última clase con el maestro local: Vikram Ji. Swasti Yogshala
Tarde: almuerzo y círculo de cierre con el atardecer en el Ganga. Noche: cena en Tapovan.
Viernes 9 de octubre. Regreso a Delhi o día libre
Desayuno y transporte a Delhi para quienes tengan vuelo el 10 de octubre. Día libre para los demás.
Sábado 10 de octubre. Transporte al aeropuerto de Delhi. Excursiones extra para quienes se queden más tiempo con Vale.
¿Qué incluye esta experiencia?
– Quince (15) noches de hospedaje en Ashrams (Delhi y Rishikesh) y hotel (Agra).
-Traslados desde y hacia el aeropuerto Indira Gandhi.
-Todos los traslados terrestres.
-Plan completo de alimentación.
-Caminatas y visitas a los templos.
-Prácticas de yoga postural y meditación tanto con los organizadores como con maestros nativos.
-Visitas a sitios de interés turístico como el Taj Mahal y el Ashram «de los Beatles».
-Guía para obtener la visa electrónica de ingreso a India.
-Opción de extender el viaje para visitar Rajasthan y hacer safari con tigres.
¿Cómo hacer el sueño realidad?
Reserva tu espacio con: $500
Valor total de la experiencia: $2600
Requisitos de participación:
-Prepararse físicamente para las caminatas.
-Tener respeto por la práctica de yoga (los principiantes son bienvenidos).
-Unirse a la experiencia si su intención es hacer un viaje con intención, no de turismo.
-El pasaporte de cada participante debe contar con mínimo 6 meses de vigencia a partir de la fecha de salida.
-Asegurarse de sacar la visa electrónica necesaria para ingresar a India.